排卵期也称之为危险期。排卵期主要是指在排卵日的前四天和后五天，这个时间段都属于排卵期。如果女性准备怀孕，建议在排卵期隔一天同房一次，这样有助于提高受孕率。

　　而具体的时间主要是在体温最低的时候，因为体温最低的当天属于排卵日，而且这个时候白带会像蛋清一样，可以拉成丝状。所以女性可以密切的监测一下体温以及观察一下白带情况，而确定具体的时间来同房，这样有助于提高受孕率。