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高血压头痛怎么缓解?

2024-09-13

  高血压患者出现头痛后,可以根据血压水平使用降压药物,但是服用降压药物不能过量,以免造成血压迅速降低,甚至造成低血压。第二方面是对于精神紧张的患者,可以使用小剂量的镇静药物。

  如果患者的血压受情绪影响非常明显,比如说紧张吵架、激动等使血压升高,可以通过深呼吸、音乐疗法、肌肉松弛训练等,让自己放松下来,同时要控制烟酒、少饮浓茶、咖啡等,多食用素食以及低盐饮食。