对于慢性胃炎保养，平时应注意饮食清淡规律，避免刺激性食物摄入，也要避免饮酒、暴饮暴食。

　　同时，也要注意精神情志?，因为很多精神情志影响到胃神经，导致胃炎发生，所以平时要学会调整，可以通过看看书、看看电影来调整心情，有助胃炎缓解。

　　如果是幽门螺旋杆菌感染引起慢性胃炎，还要根除幽门螺旋杆菌，患者应在医生指导下进行治疗。