慢性胃炎的调理，应该从饮食、情绪，还有损伤因素这几方面着手，还有精神因素，建议情绪要稳定，减少压力，少食隔夜剩菜剩饭。

　　慢性胃炎的调理饮食、情绪，还有损伤因素的去除，这是基本。调理还有精神因素，刚才讲精神因素对胃炎的它的发生发展还有预后都会有影响。这样我们在精神方面我们要做到平和，情绪要稳定，减少压力这方面的。当然我们在饮食上要进食一些新鲜食物，尽量不吃一些个隔夜餐剩饭剩菜，这些食物我们都要重视，因为中老年人我们发现他们往往自己强调自己节俭，但是他们的节点往往可能会造成他们过多的付出，有的是不理智的，比如一些剩饭剩菜的问题，有这个因素对胃炎的发生这种还有好转影响都不太好。