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18岁有高血压,喝什么茶可以降血压?

2024-09-13

  年轻人患有高血压适宜喝绿茶。因为绿茶中含有的茶多酚具有增强血管弹性的作用,能够降低血液中的胆固醇,甘油三脂以及低密度脂蛋白,还能降低胆固醇和磷脂的比例,从而达到预防和治疗动脉硬化的目的。因此高血压患者适量地饮用绿茶对降血压是有好处的。

  在研究中发现高血压的患者不宜饮用浓茶,因为茶叶中含有咖啡碱,具有兴奋中枢神经的作用,使心率加快,心脏负荷加重,饮用浓茶水可以引起这些副作用。