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糖尿病患者可以吃什么水果

2024-09-13

  石榴有生津止渴、杀虫功效,适合糖尿病患者食用,特别是繁渴多饮、口干明显糖尿病患者。

  梨有清热生津润肺功效,咽喉痛、上火人全都喜欢用梨煲水喝,梨含糖量相对较低,糖尿病人可以吃梨,量不多不足以引起血糖升高。

  用柚子榨出果汁中含有胰岛素样成分,既能降低血糖又能保护心血管,糖尿病患者可以放心吃柚子。

  猕猴桃从中医的角度讲具有调理气、生津润燥、解热除烦、通淋功效,适合腹型肥胖、胃肠胀气、烦热型糖尿病患者,有黄疸更为适合。

  李子具有清肝热、生津利尿功效,虚劳有热型糖尿病患者特别适合吃,所以糖友可以根据自己喜好吃水果。