冬季的空气含水量非常低，也就是说皮肤也变的比较干燥，另外由于我们暖气和空调的使用，空气和皮肤会更加干燥，那么我们皮肤表面的神经末梢露在外面，就可能会出现一些冬季的瘙痒症!

冬季瘙痒症，那么刚才我们明白，它主要是由于缺水引起的，所以治疗措施主要就是补水，那么大家可能试过，我们在身上用水湿润一遍以后，是不是很快就蒸发了?所以说除了适当的补充水分之外，我们还要求大家，在上面再抹一层油性的物质来保持这个水分，也就是说保湿，冬天很多患者他在痒的时候，他可能会想到我去洗澡，洗澡第一个，我们要求不要洗的太多，一周一次就可以。第二个，我们要求不要洗的太勤。

第二个，我们要求洗澡的水不要太热，不要去烫洗，烫洗的过程应该是比较舒服的，能够缓解痒的情况，但是烫完之后，我们的皮肤干燥会加重，痒也会加重。再一个我们就建议洗澡的时间不要过长，一般控制在半个小时之内。洗完澡以后，我们还要求一定要涂抹一些润肤的物质，比如说乳液或一些油膏等等，从而来保证我们体内的水分。