腰闪也是我们通常所说的急性腰扭伤。目前快速治疗腰闪的小偏方有很多，主要有以下几种：第一、针灸疗法。在急性腰扭伤之后，采用针灸的办法刺激局部穴位，如印堂、人中、后溪、手三里等穴位，可起到快速缓解疼痛的目的。一般建议在针灸的同时，嘱患者进行腰部运动。

　　第二、穴位放血。在腰部疼痛最明显的地方，用针刺放血。在放血之后，再进行拔罐治疗。通过排出局部瘀血，以达到缓解疼痛的目的。

　　第三、中药治疗。常用的中药有葛根汤以及少腹逐於汤等。建议在专科医师的指导下选择使用。