20岁颈椎病患者大都由于长期低头玩手机、打游戏、伏案作业导致，只要改变不良的姿势，再加上颈部正确的锻炼和运动，就能让症状消失，对寿命没有影响。

　　20岁的颈椎病能活多久，你想活多就活多久，因为20岁的颈椎病主要是长期低头，玩手机，打游戏，或者伏案作业，引起颈部肌肉慢性脑损引起的颈部不适，酸痛，甚至没地方放的一个感觉，这种引起的颈椎病，只要你改变不良的姿势，加上颈部正确的锻炼和运动，会让你的颈椎病的症状消失，所以说上帝给你多长，活多长，你就活多长。