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失眠的症状有哪些

2024-09-13

失眠的症状非常多,常见的睡不着或睡着了特别容易醒,醒来又睡不着,还有一些患者出现多梦或早醒。

失眠的症状它非常的多,它主要有些,很多患者他会出现,比如说我们常见的睡不着,或者睡着了特别容易醒,醒来又睡不着,或者说在睡眠的过程当中非常,就是睡不实,老觉得睡了跟没睡一样。还有一些患者出现多梦,多梦,或者说还有一些是早醒。那有些患者还会在睡眠以后,觉得第二天感觉特别的不舒服,头晕晕沉沉的。或者有些患者还会出现一些烦燥、易怒、不适的感觉。那失眠的症状非常的多,那实际上它总归来说呢是有三个维度,那第一个维度是指我们的一个睡眠的启动困难。

就是我们经常说的入睡困难、睡不着。第二个是我们的一个睡眠维持困难,就是我们在睡着了以后,在这个过程当中特别的容易醒,或者醒来以后又不容易睡。然后还会出现一些多梦,或者睡不实这样的一些感觉,早醒都是属于这个问题。那第三个维度是指我们的日渐功能障碍,就是说白天,可能提到的会出现一些头晕晕沉沉,或者烦燥、易怒、不舒服的感觉。