妊娠期妇女出现血压增高与激素的作用有关,怀孕期间雌性激素增加,由于激素协同作用导致血压升高,部分孕妇在家中自测血压正常,在医院体检时血压升高是由于紧张因素导致,称为白大衣高血压。另一种情况,就是既往血压是正常的,只是在怀孕期间出现高血压,表现为妊高症。引起孕期血压升高的原因很复杂,到目前为止,医学上没有确切的病因能够解释孕期血压上升的原因。
高血压患者不能吃肥腻的肉食,不能吃太咸的食物,食盐的摄入量每天不能超过5~6克,平时可以适量的多吃一些新鲜的水果、蔬菜之类的,特别是多吃一些含钾量高和含钠量高的食物,能够促进血压的降低。酒,饮酒可使心率增快血管收缩血压升高,胆固醇沉积血管壁加速动脉硬化,长期饮酒诱发动脉硬化、高血压,因此高血压患者应戒酒。高血压是以体循环动脉压升高为主要临床表现的心血管综合症,可以分为原发性高血压和继发性高血压。
通常说的血压偏高,指的是高压不超过160mmHg,低压不超过100mmHg,这个时候可以通过改善生活方式来降低血压,首先加强锻炼,在饮食方面一定要注意低盐低脂饮食,避免食用动物油、动物内脏。当首次发现血压升高时,确认此次测量的血压升高是否准确,高血压的诊断需要在同一时间,人在安静的情况下,测量3次的血压值,如果平均值都是在正常范围内以上,才会诊断成血压升高。另外,血压偏高也有人指的是一级高血压,就是指高压在140到159毫米汞柱之间,低压在90到99毫米汞柱之间。