产前既有高血压,这种高血压的情况往往是不能恢复正常的,需要长期规范的服用降压药物治疗,把血压控制到正常的范围之内;有的患者在怀孕以前就已经存在高血压,只是怀孕以后血压变得更高,或者是难以控制。产后高血压一般正常在一个月之内可以逐渐恢复到正常。
预防高血压的饮食12345法则:第一是饮食要以清淡为主,不要吃油腻性的食物。红薯,钾摄入量的多少影响着血压的高低,钾的摄入量增加可以起到降低血压的作用,而红薯含有丰富的钾元素,所以多吃红薯可以起到预防高血压的作用。为了预防高血压就要预防过度肥胖,平时要适当的活动锻炼身体,增加身体的抗病能力,为了预防高血压就要低盐饮食,不能长时间大量高盐饮食,吃盐多了容易升高血压。
高血压贫血患者建议在口服降压药物后,把血压控制在理想状态的基础上,给予查贫血三项、网织红细胞,必要时行骨髓穿刺查明患者贫血的原因。高血压贫血的患者平时可以吃阿胶糕,吃大枣,有补血的作用,这种贫血若是因为缺铁引起的,那就要吃含铁量较高的食物,大枣含铁量比较高,瘦肉含铁量也是比较高的,还有其他很多含铁量较高的食物,可以适当的多吃的。老年高血压贫血可以少量的吃一些动物肝脏、菠菜、鸡蛋、红枣、瘦肉等。