上胫腓关节紊乱，需要根据具体病因进行针对性治疗。导致上胫腓关节紊乱的常见病因包括外伤、神经末梢炎、关节滑膜炎等。

1、外伤：如果是外伤所引起的上胫腓关节紊乱，则可以通过局部热敷、适当休息、按摩等方法来做出改善。

2、神经末梢炎：如果是神经末梢炎所引起上胫腓关节紊乱，则需要通过使用消炎的药物来治疗，比如可以在医生指导下选择使用维生素B1胶囊、甲钴胺片、卡马西平片等药物治疗。

3、关节滑膜炎：如果是关节滑膜炎所引起上胫腓关节紊乱，则需要选择使用云南白药膏、活血止痛膏等药物治疗。