脾肾两虚主要是长时间生病或年老体衰等造成的。主要表现为直肠滑脱不收、腹泻、头晕、呕吐、疲惫易怒、夜间尿多、大便干涩、腰酸腿疼、尿量减少,还会伴有蛋白尿或血尿等等。治疗脾肾两虚时，主要以温补脾肾为基本原则。脾肾两虚可以服用乌梅丸、济生肾气丸、脾肾双补丸、附子理中汤等中成药,还有就是平时注意饮食,不要吃生冷、辛辣刺激的食物。