建议管住嘴迈开腿，重视饮食、运动、休息与平衡心理情绪等生活方式，对病情是有促进作用。

在饮食上需要注意少吃一些油腻的食物，尽量多吃一些蔬菜和水果，坚持运动避免出现肥胖，这样有利于血脂的下降。

同时增加高密度脂蛋白的量，可逆转低密度脂蛋白的破坏作用。用橄榄油代替花生油有明显增加高密度脂蛋白的量以及降低低密度脂蛋白的作用。

我的解答就到这里，谢谢大家。