地方性甲状腺肿主要的病因就是生活中长期缺碘导致的甲状腺肿大。部分患者还伴有甲状腺素分泌不足，也就是甲减的问题。这种疾病的预防，主要的措施就是补碘，至于补碘的方法有以下几种：

第一碘盐，碘盐补碘是目前最常用的方法之一。国家一般在缺碘的地区，通过推广碘盐的方法。使甲状腺肿大的发病率明显降低。目前是一种最有效的方法。

第二是碘油注射，碘油注射它的好处是持续时间非常长，注射一次，可以在体内存在2-3年，所以特别适合偏僻的地区或交通不便的地区使用。

第三对已经出现的甲状腺轻度肿大的患者，可以用碘化钾或复方碘溶液口服来治疗，一般儿童阶段通过用药3到6个月之内，已经肿大的甲状腺可以恢复正常。如果患者的甲状腺素分泌也是偏低的，也可以临时使用小剂量的优甲乐口服，补充甲状腺素。