多毛症的患者在平时要注意避免使用过多的含有雄性激素的食物，如动物的内脏、鸡肝、牛肉还有一些猪肝等，这些食物都是要避免食用的。可以多吃一些含精氨酸的食物，像鲶鱼、鳝鱼、泥鳅、海参、墨鱼、章鱼、鸡肉、冻豆腐、紫菜和豌豆。含钙的食物有虾皮蛋黄，而乳制品、大豆海带、芝麻酱等富含维生素的食物，也要尽量的多吃，食用各种新鲜的蔬菜水果里面含有丰富的维生素a、维生素e和维生素c。这些对身体的恢复都是有帮助的，可以多吃一些花生谷类、豆类、还有各种蔬菜等。饮食要注意清淡，容易消化为主。