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神经性耳聋的饮食吃什么

2024-09-13

首先要保证患者有足够的睡眠时间。有足够的睡眠时间,身体机能才会能够对一些突发情况作出快速的反应。同时,在按摩的期间一定要避免噪声的干扰。第三就是患有其他病时要合理的使用抗生素,避免有不良的反应。饮食应该清淡而富有营养,减少温燥的食物。睡前千万不要喝浓茶、可乐这些刺激性的饮料。对于重症的耳聋患者,出门一定要注意交通安全。

饮食上通常要注意补充含铁量丰富的食物,像动物的肝脏、猪肝、羊肝;动物的血,如猪、血、羊血和瘦肉、蛋黄、菠菜等;补充含锌量丰富的食物,像黑米、鱼类、牡蛎、瘦肉都可以;补充含镁丰富的食物,像黑枣、核桃、芝麻、香蕉、海带都是非常好的。含钙丰富的食物也要注意多多食用,像鲜奶乳制品、豆制品,喝一些排骨汤、鸡蛋汤、鱼汤非常的有益。然后,要注意补充含有胡萝卜素和维生素的食物,多吃胡萝卜、绿叶的蔬菜、白菜都特别的棒。

我们今天关于神经性耳聋的饮食这些标题就给大家解答到这里,感谢大家的收听,谢谢!