呼吸道感染应该吃一些富含水分和维生素的水果，如苹果，橘子，梨，橙子，香蕉，哈密瓜等，它们富含水分，有润肺止咳的作用，富含各种维生素，可以提高身体的抵抗能力。上呼吸道感染，应该吃一些富含水分、富含维生素C的水果，如香蕉、苹果、梨、橘子、橙子、哈密瓜等。呼吸道感染往往是由于外界致病因素，比如细菌、病毒侵犯呼吸道的正常黏膜，破坏呼吸道正常的防御能力，而造成呼吸道感染。

急性上呼吸道感染临床表现

对于少部分患者可能出现一些继发细菌感染，则可能出现发热、流黄脓鼻涕，甚至于一些病情进展可能出现急性气管、支气管炎等临床症状。急性病毒性咽炎或喉炎：咽炎表现为咽部发痒或灼热感，咳嗽少见，咽痛不明显。急性上回道感染，常见的病原体及主要临床表现。

上呼吸道感染会传染吗

狭义的上感又称普通的感冒，是最常见的急性呼吸道感染，多呈自限性，但发生率较高，成人每年发生是2-4次，儿童的发生率更高，每年6-8次，全年皆可以发病，冬春季较多。例如由病毒引起的患者，临床上常见于呼吸道合胞病毒、腺病毒、流行性感冒病毒、柯萨奇病毒，这些病毒是有一定程度的传染性，故导致病毒性的下呼吸道感染会发生传染。下呼吸道感染是否具有传染性，与感染的致病菌有着密切的关系，比如细菌感染导致的下呼吸道感染，往往没有传染性，细菌感染导致的下呼吸道感染，又可以分为急性化脓性支气管炎以及细菌性肺炎，这两种情况都是不具有传染性的。