嗓子老有白痰可能是急慢性咽喉炎、慢性鼻炎、气管炎等疾病引起的，可以到当地正规医院的耳鼻喉科进行检查，明确病因，并采取相对应的治疗。

1、急慢性咽喉炎：咽喉部位有急慢性炎症反应的患者，由于局部炎症的刺激咽喉黏膜，可引起出现白痰，患者可能还会有咽喉疼痛以及异物感等症状，可以遵医嘱使用消炎抗感染类的药物来治疗，比如阿莫西林、头孢氨苄等。

2、慢性鼻炎：鼻炎的患者通常鼻腔会有炎性分泌物，当炎性分泌物顺着鼻腔后壁流入到咽喉部位，可刺激咽喉部位的黏膜，引起咽喉疼痛、出现白痰等症状，可以到当地医院进行检查，明确引起慢性鼻炎的原因，并对因治疗，常用药物有鼻渊舒口服液、鼻渊通窍颗粒等。

3、气管炎：患有气管支气管炎症的患者，通常也会出现咳嗽，咳痰等症状，嗓子里会出现白色粘稠的痰液，可在医生的指导下使用盐酸氨溴索、乙酰半胱氨酸等药物来治疗。

嗓子老是有白痰建议平时要多饮温开水，保持良好的心态以及正确的生活方式，饮食尽量以清淡为主，忌食油腻、辛辣刺激性的食物，有助于症状的改善。