阴虚和阳虚怎么调理具体要看病变脏腑，用药要根据阴虚和阳虚的哪个侧重不同，来调整药物的量。

如果是阴虚，可给予沙参麦冬汤养阴润肺；心阴虚，用天王补心丹滋阴养心；脾胃阴虚，用益胃汤养阴和胃；肝阴虚，用一贯煎滋养肝阴；肾阴虚，用左归丸滋补肾阴；如果是心阳虚，用保元汤益气温阳；脾阳虚，用附子理中丸温中健脾；肾阳虚，用右归丸温补肾阳；脾肾阳虚，常用济生肾气丸、实脾饮以温中健脾，益气温阳；阴阳两虚的情况下，需要医生结合症状进一步辨证论治。