失眠治疗方法有药物治疗、针灸治疗、加强日常生活管理等。

　　1、药物治疗

　　失眠分为多种症候，患者应根据症候服用药物，比如心胆气虚证可以服用酸枣仁汤、温胆汤等中药方剂进行治疗。肝火扰心证可以服用龙胆泻肝丸、导赤丸、当归龙荟丸等中成药进行治疗。痰热扰心证可以服用半夏泻心汤、牛黄清心丸等药物进行治疗，能够改善失眠。

　　2、针灸治疗

　　患者可以选择后溪、申脉、神门、昆仑、百会、太冲等穴位进行针灸，对于改善失眠也有一定的帮助。

　　3、加强日常生活管理

　　患者平时应养成良好的作息习惯，早睡早起，避免长时间熬夜。睡前避免饮用咖啡、浓茶等刺激性饮品。