姨妈前一般指来月经前，来月经前失眠一般不正常。

　　失眠属于中医不寐的范畴，若是来月经期存在饮用浓茶、咖啡、酒之类的饮料、过度悲伤、思虑过度、过度劳累或过度安逸等情况，可能导致失眠，需要进行适当的调理，及时规范饮食，必要时可使用朱砂、煅紫石英、龙骨、远志、灵磁石等镇静安神的中药或安神丸、安神补脑液等中成药来治疗，同时配合心理调适，一般能够改善症状，不用过于担心。

　　西医认为来月经前失眠，可能与经前期综合征有关，主要考虑是卵巢激素失调、神经递质异常等基本因素引起的，情绪紧张可诱发症状加重，可以进行心理疏导及行为认知治疗，若失眠的症状比较明显，可遵医嘱口服抗焦虑、抗抑郁、利尿剂等药物改善症状。