临床上认为秋季应该养肺，而大部分人会通过吃梨进行养肺，吃梨的具体好处包括止咳化痰、清热泻火、增强体质等。

　　1、止咳化痰

　　梨含有较多的水分，多吃梨有助于湿润呼吸道，同时稀释痰液，帮助缓解咳嗽、咳痰等不适症状。

　　2、清热泻火

　　梨属于常见的凉性水果，经常吃梨可以清热泻火、滋阴润燥，帮助改善肺火旺盛所致的口干舌燥、咽喉疼痛、胸闷等不适症状。

　　3、增强体质

　　梨含有丰富的维生素C、维生素E、钾、钙等营养物质，多吃梨有利于促进新陈代谢，增强免疫能力，帮助肺部抵抗外界环境内病原微生物的入侵，降低肺病发生的几率。