三七通常情况下能够治疗由外伤、肝气犯胃、气血亏虚、肝火上炎等情况导致的失眠。

　　1.外伤

　　外伤会引起局部疼痛，可能会导致失眠情况出现。三七具有消散瘀血、消除局部肿胀、缓解疼痛等功效，由撞击、敲打、跌倒、挤压等外部暴力导致局部出现淤血水肿，引起炎症反应，刺激神经引起疼痛导致的失眠，可以使用三七进行治疗。

　　2.肝气犯胃

　　肝气犯胃会引起胃脘胀痛、呕吐、恶心、急躁易怒等不适症状，这些不适症状可能会影响睡眠，导致失眠，可以使用柴胡、旋覆花、半夏、厚朴等药物与三七配伍，缓解胃脘部不适症状，帮助入睡。

　　3.气血亏虚

　　气血亏虚会引起动则气短、易出汗、头晕心悸、失眠多梦等症状，可以使用熟地黄、党参、黄芪、当归等补益气血的中药与三七配伍使用，缓解气血亏虚引起的失眠症状。

　　4.肝火上炎

　　肝火上炎会引起胁肋灼痛、头晕胀痛、心烦不眠或多梦等不适症状，可以使用柴胡、甘草、泽泻、车前子等清热泻火药物，和三七配伍，治疗肝火上炎导致的失眠。

　　失眠患者日常生活中，需要注意保持规律的作息时间、规律地进餐，避免睡前过饱或过饥，产生不适感觉;睡前避免喝浓茶、咖啡、酒等饮品，避免引起神经兴奋;睡前三到四小时避免剧烈运动，以免影响睡眠。