顺时针揉肚子的好处有改善消化功能、缓解便秘、散寒止痛等。

　　1、改善消化功能

　　顺时针揉肚子，可以有效地促进肠道蠕动，加快肠道内食物的吸收和消化，改善消化不良的现象，避免肠道内有食物大量堆积引起腹胀不适的症状。

　　2、缓解便秘

　　顺时针揉肚子在促进肠道蠕动的同时，可以使肠道内的粪便快速排出体外，有助于清理宿便，在一定程度上还能帮助减肥。

　　3、散寒止痛

　　一般都会使用手掌或者大鱼际的位置顺时针按揉腹部，可以有效地促进腹部的血液循环，而且手掌温度较高还可以同时起到热敷的效果，坚持顺时针揉腹部可以散寒止痛，对痛经、脾胃虚寒有一定的改善作用。