干燥症即干燥综合征,患者提高免疫力的方法包括坚持运动、调整饮食、改善生活习惯、药物治疗等,具体如下:
1、坚持运动
患者应该适当进行体育运动,比如跑步、跳绳、骑单车、打羽毛球、游泳等,有助于强健体魄,增强自身体质。
2、调整饮食
患者在平时可以适量食用富含蛋白质以及维生素的食物,比如鸡蛋、鹌鹑蛋、猪瘦肉、鸡肉、牛肉、鱼肉、虾、青菜、白菜等,有助于提高免疫力。
3、改善生活习惯
患者应该养成良好的生活习惯,保持充足的睡眠,避免熬夜;还要保持心情的舒畅、平和,避免精神压力过大、焦虑、紧张等,对提升免疫力有益。
4、药物治疗
必要时患者可以在医生的指导下使用免疫调节剂治疗,比如转移因子、胸腺肽等,均有助于提高免疫力。