摸腋窝淋巴结要将食指、中指、环指三指并拢，将手指平放在腋窝上用指腹触摸，让指腹在皮肤与皮下组织之间滑动，可以垂直滑动，也可以转动式滑动。要让患者放松，不要刻意紧绷身体，让皮肤呈松弛状态

　　如果摸到淋巴结，要描述淋巴结的硬度和固定性，测量淋巴结的大小。为了避免筛查出现纰漏，不能及时发现微小的淋巴结肿大，可以反复触摸腋窝。

　　如果发现腋窝淋巴结肿大，有可能是上肢感染引起的，也有可能是乳腺癌转移到了腋窝淋巴结。建议患者进一步检查，在医生指导下进行影像学检查、实验室检查等明确病因。