发低烧可以通过物理降温的方式降低体温。
首先患者可以采用温水擦浴的方式降温,使用湿毛巾擦拭全身的皮肤,在血液循环比较丰富的地方可以多次擦拭,水分蒸发后能够降低皮肤的温度。
还可以通过冰敷额头的方式降温,使用毛巾包裹冰块后放置在额头部位,一般每次3-5分钟左右。同时需要多饮水,能够促进排汗,可以将体内多余的热量排出体外。
除此之外需要多休息,保证充足的睡眠,能够增强机体的免疫力,有利于发烧症状的恢复。持续有发低烧的症状时,需要去医院进行血常规检查,明确病因。