怀孕期间脸上长斑是由于体内雌激素和孕激素增加，激素刺激黑色素细胞分泌，在皮肤表面形成不均匀的斑点。

　　其次，在妊娠期间如果自身精神压力过大或精神极度紧张也会刺激肾上腺素分泌，人体新陈代谢受到影响，皮肤营养物质供应缓慢，色素母细胞变活跃，分泌大量黑色素，也会导致女性怀孕期间长斑。

　　除此之外，女性在妊娠期间长斑，还怀疑与长期遭受紫外线照射、不良生活习惯等因素有关。

　　建议孕妇在平时多吃新鲜的蔬菜水果，补充身体所需维生素及其它营养物质，增加皮肤的细腻度，减少色斑的形成；外出时注意防晒。