女性可以在算好排卵期后，每天使用排卵试纸进行检测，能够判断女性是否为无排卵月经。

　　如果患者连续六天以上没有检测出阳性结果，提示女性的月经为无排卵月经。女性还可以通过监测日常体温的方式，判断是否为无排卵月经，但是女性要注意在用一时间段进行测量，能够减小误差。若是女性在下一次月经来潮前，宫颈黏液较为浑浊，并且黏性较差，怀疑女性未发生排卵。

　　假如女性精神过度紧张、体重过轻、严重营养不良、锻炼过度、长期进食高热量高脂肪食物，或者长时间接触有害物质等，可能会影响女性排卵。