患者可能是患有腰椎间盘突出症，日常需纠正不良坐姿，避免腰部长期负重，否则可能加重病情，可按摩患处肌肉，舒张痉挛的肌肉，促进局部血液循环，缓解疼痛症状，可进行瑜伽、游泳等运动，可以增强腰椎周围肌肉的收缩力，增强腰椎稳定性。

　　若患者伴有剧烈的疼痛，可服用对乙酰氨基酚缓释片、阿司匹林片、布洛芬缓释片等药物进行止痛，严重者可进行封闭治疗。出现头晕、肢体麻木的患者，可通过腰椎间盘突出切除术、后路椎间盘镜椎间盘摘除手术切除突出的椎体，解除神经、血管受压，缓解症状。