感冒期间不一定可以晒太阳，应根据感冒类型来判断。

　　如果是风热感冒，不建议晒太阳。因为风热感冒是由于热邪入侵引起，在治疗方面主要以清热解毒、辛凉解表治疗为主。如果晒太阳，不利于病情恢复，甚至会加重感冒症状。

　　如果是风寒感冒，则可以晒太阳。风寒感冒是由于寒邪入侵引起，在治疗方面以辛温解表、宣肺散寒，适当的晒太阳能够去除体内寒气，有助于病情恢复。

　　风寒感冒患者除了可以晒太阳外，饮食方面可以多吃些热性的食物，比如姜丝萝卜汤、香菜葱白汤等，对于促进病情恢复也有很好的帮助。