如果是风寒感冒，感冒期间可以晒太阳。

　　风寒感冒是因风吹受凉引起的感冒，大多数患者会出现疲乏无力、怕冷等不适症状，这时晒太阳有利于去除体内的寒邪，对于病情的恢复有一定帮助。

　　但如果是风热感冒，则不建议多晒太阳，因为晒太阳会导致体内热量增加，这样不利于病情的恢复。

　　在感冒期间，患者也要多喝温开水，多吃新鲜的蔬菜和水果，如香蕉、橘子、梨等，可以为机体补充所需的维生素和微量元素，对病情的恢复有一定帮助。如果感冒情况比较严重，可以在医生指导下服用一些感冒药进行治疗。