冬天脚在被窝里老是出汗可以进行一般治疗、药物治疗、心理调节等，具体如下：

　　1、一般治疗

　　患者平时应该注意保持脚部清洁干燥。日常也应盖厚度合适的被褥，防止因为被褥过厚而引发出汗的症状。

　　2、药物治疗

　　患者应该根据病因选择合适的治疗药物，例如因为甲状腺功能亢进症引起的脚出汗可以在医生指导下服用甲巯咪唑、丙硫氧嘧啶等药物治疗。若患者因为存在脾胃湿热现象而出现脚出汗的症状，可以服用三仁汤、葛根芩连片等药物治疗。若是因为肾阴虚所致，可以使用六味地黄丸、左归丸等药物治疗。

　　3、心理调节

　　部分患者是因为处于精神紧张、压力大、焦虑或者是抑郁等负面情绪中，因此会出现冬天脚在被窝里老是出汗的情况，此时可以通过调整自身心态缓解症状。当患者无法自行调节时，需要就医寻求专业心理医生的帮助。