经常做同一个梦可能跟近期接触的事物有关系，也可能是经常思考同一件事，担心某一件事引起的；还可能是自身存在心理暗示，从而引发上述症状。精神长期处于高度紧张的状态会导致自身睡眠质量明显下降，容易增加经常做同一个梦的几率。另外，有精神疾病，如精神分裂症、抑郁症的患者会增加反复出现同一个梦境的情况。

　　如果患者没有出现身体不适的感觉可以随访观察，若出现身体疲劳乏力、精神不振等情况，应该尽早就医检查处理。

　　患者可以就医进行心理治疗，确诊抑郁症时可配合使用抗抑郁药物干预。