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吃了10个黑芝麻丸会怎么样

2024-09-13

  吃了10个黑芝麻丸,可能会出现消化不良症状。

  黑芝麻丸主要是由黑芝麻和蜂蜜制作而成,黑芝麻中含有的脂肪量比较高,一次性吃了10个黑芝麻丸,可能会增加胃肠道负担,引起腹痛、腹胀、中上腹灼烧感等消化不良症状。

  如果经常吃10个黑芝麻丸,还可能会引起肥胖。因为黑芝麻丸中的脂肪和热量都比较高,经常食用会增加体内热量的摄入,而多余的热量会转化为脂肪在体内堆积,进而导致身体发胖。

  因此,不建议一次吃10个黑芝麻丸。每次吃1-2个黑芝麻丸即可,还能起到补肝益肾、强身健体等作用。