晚上经常做梦的患者可通过以下方式进行治疗：

　　1、及时调整生活作息习惯，养成规律的生活作息，每天晚上的睡觉时间不超过11点。

　　2、可选择荞麦、决明子做的枕头。这些枕头也有镇静安眠的作用，可以缓解多梦的情况；也可在卧室内摆放少量的薰衣草、茉莉花等植被。利用植被的特殊香气，安神助眠。

　　3、多梦症状持续没有改善的患者可以在医生指导下口服镇静安神类药物治疗，提高夜间睡眠质量。精神心理性疾病造成的失眠多梦，还可以通过心理治疗的方式，减少不良情绪对患者睡眠质量的影响。