指甲长到肉里面一般是指嵌甲。如果患者的症状较轻，建议先进行保守治疗，可以使用温水浸泡手指将指甲周围的软组织泡软后，利用指甲刀或者其他相关的工具将指甲修剪并牵引出来。

　　但如果嵌甲较深，建议尽快去医院就诊，一般不建议自己轻易去剪，如果剪的方式不正确很有可能会造成甲沟炎。如果已经导致周围软组织出现脓肿现象，必要时还需要使用手术方法切开引流，或者拔出指甲后让指甲重新生长。

　　患者平时要注意正确修剪指甲、穿合适的鞋子，避免手足部位嵌甲的出现。