如果指甲长到肉里，首先要及时做好指甲软化和去除护理，如可以用醋泡相应的局部伤口，当指甲软化时，可以用指甲刀去除，并用碘伏进行局部消毒处理，避免进一步细菌感染，必要时可以进行口服抗生素类药物预防感染。

　　指甲长到肉里若长时间不处理，容易引起甲沟炎。如果条件允许，应当做好指甲的修复和矫正。

　　养成良好的卫生习惯，不要穿拥挤的鞋子和袜子，经常修剪指甲，避免指甲再次长到肉里。

　　若是已经诱发甲沟炎，处于急性期时，可以遵医嘱使用广谱抗菌药物治疗，对于形成脓肿的患者，还可性手术切开引流处理。