血糖值比较稳定的糖尿病患者通常可以食用青枣。

　　青枣本身含有丰富的维生素、矿物质、纤维素等营养物质，糖尿病患者适当食用可以调整机体新陈代谢、改善消化、防治便秘，但一般不会导致血糖值急剧上升。

　　另外，青枣有补中益气、养血安神的作用，适当食用也可调养气血、增强免疫力并缓解失眠多梦症状。

　　但因青枣的糖分含量相对较高，所以患者需严格控制食用量，避免过量食用导致血糖急剧上升。

　　糖尿病患者平时除需调整饮食外，需坚持服用药物控制血糖，同时应注意坚持锻炼身体、控制体重。