高血压禁忌的食物主要有以下几种：

　　第一、偏咸的饮食。高血压的病人食盐摄入量每天需要控制在6克以内，尽量少吃调味品，例如酱油、味精、蚝油，因为其中含有较高的食盐成分。

　　第二、尽量少吃含胆固醇、饱和脂肪酸较高的食物，例如动物内脏、肥肉、煎炸的食品。

　　第三、尽量戒烟、戒酒。

　　第四、少吃刺激的食物，比如烧烤、火锅等，以及不要喝浓茶，咖啡。

　　高血压是常见的慢性疾病，目前还没有很好的办法可以治愈此病。患者只能从生活护理、服用药物两方面尽量控制血压水平，避免血压波动较大危害健康。