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吃螃蟹能吃南瓜吗

2024-09-13

  吃螃蟹是否能够吃南瓜与自身的消化功能、脾胃功能的好坏有关。

  1、消化功能较好

  螃蟹和南瓜之间并没有明确的食用禁忌,而且螃蟹中含有非常丰富的蛋白质、氨基酸、矿物质等营养物质,而南瓜中含有大量的维生素、膳食纤维、微量元素等成分,螃蟹性质较寒,南瓜性质温热,两者一起少量的食用不仅可以增强身体的免疫力,还能够缓和螃蟹的寒性,对人体有一定的益处。

  2、脾胃功能较差

  脾胃功能本身较差的人群,吃了螃蟹后很可能会出现消化不良的现象,而且南瓜的含糖量相对较高,也较难消化,如果同时食用很可能会引起腹胀、腹泻、腹痛等多种不适症状。这类人群更建议在食用南瓜后间隔一到两小时左右,再少量的吃螃蟹,避免食用过多。