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爸爸鼾声很大影响宝宝睡眠吗

2024-09-13

  爸爸鼾声很大容易影响宝宝睡眠。

  爸爸鼾声很大,宝宝处于噪音较大的环境中睡觉,睡觉容易不安稳,在半夜时容易被惊醒,并且会使宝宝睡眠时间缩短。而宝宝处于生长发育期间,生长激素在睡着后分泌比较多,如果宝宝经常睡眠不充足,会对生长发育造成不良影响。

  其次,如果宝宝经常睡眠不足,可导致自身免疫力下降,并且会出现焦虑不安、精神萎靡、食欲不振等现象。

  因此,当爸爸睡觉鼾声很大时,不建议与宝宝同床睡觉,以免对宝宝睡眠质量造成不良影响。宝宝睡觉时应该保持周围环境安静、光线昏暗。