趴在桌子上睡觉导致脚部发麻是一种正常的生理现象，因为长时间保持坐着并且趴在桌上的姿势很可能会导致腹部受到挤压，使腹内压升高，从而影响体内血液循环，导致下肢循环受阻，而下肢长时间缺少血液的滋养就可能会出现肢体麻木的症状，清醒后及时起身活动下肢，一般很快就可以缓解。

　　除此之外，长时间趴在桌子上睡觉，还可能会增加腰椎管的压力，如果患者本身患有腰椎间盘突出或者腰椎间管狭窄的症状，很可能会加剧对神经根的压迫引起脚部发麻的症状，所以不建议保持长时间的坐姿。