健身半年以后，甲状腺结节不会出现消失的现象，目前暂时没有明确的数据可以表明甲状腺结节可以自愈，若甲状腺结节的体积比较小，并且为良性，通常不会对患者的生活造成的太大的影响，但如果是体积比较大，则可能会出现相关压迫的症状，则需要给予手术的方式治疗，并不会通过运动或者饮食等方式来将其消除。

　　如果是恶性的甲状腺结节，无论体积大小，都需要在早期发现时采取手术的方式进行治疗，若患者的身体情况不能满足于手术，则需要给予化疗或者放疗、靶向治疗等方式提高生活质量。