出现心慌心烦焦虑主要原因包括如下方面：一、在生理状态下，如果是女性患者，可能是因为更年期到来导致内分泌失调引起的焦虑；还有的患者在情绪紧张时候也会出现此种症状；

　　二、患有心脏疾病和其他系统的疾病，如心力衰竭、心律失常的发作、甲状腺功能亢进等；

　　三、女性患有自主神经功能紊乱，在焦虑状态可以导致其出现心慌心烦和焦虑的症状。

　　患者出现心慌、心烦、焦虑等不适症状时，需要保持情绪的平稳，多休息并且注意劳逸结合，有必要时建议到医院检查心电图，明确病因后治疗。