如果是轻度脱肛，脱出后可自行缩回去;但如果是二度以上的脱肛，则无法自行缩回。

　　脱肛也称为直肠脱垂，是指直肠全层、环周一圈的肠段脱出肛门外，根据脱垂程度可以将其分为三度，具体如下：

　　1、一度脱肛

　　一度脱肛即轻度脱肛，表示只有直肠黏膜脱出，脱出物长约3~5厘米，便后可以自行回纳。

　　2、二度脱肛

　　二度脱肛表示直肠全层脱垂于肛门外，脱出物长约5~10厘米，便后有时需要用手复位。

　　3、三度脱肛

　　三度脱肛表示直肠及部分乙状结肠脱出，脱出物长达10厘米以上，通常无法自行回纳。

　　因此，脱肛是否能自己缩回去，需要根据脱肛的脱垂程度来决定。