日常生活中做好心脏病的预防，目前有以下四点建议：

　　第一、平衡膳食非常重要，就是饮食的问题。

　　第二、积极锻炼，尤其是正常的要注意一级预防，对病人来讲，要根据不同的病情，在康复医生指导下要积极锻炼，不光是体能锻炼肌肉锻炼，而且对整个心情精神方面也有很大的作用。

　　第三、戒烟，尽管现在到处都在说戒烟，但是仍然有很相当一部分的人群在吸烟。

　　第四、进行体检，只有通过体检才能对自己的身体进行了解，做到有的放矢的预防，比如测量血压、测量胆固醇、血糖，并了解自己的身高、体重、体脂指数，21世纪人类健康的最大的敌人是肥胖。