由于个人体质以及脚韧带拉伤程度不同，脚韧带拉伤后具体可以正常行走的时间也因人而异。

　　如果脚韧带拉伤症状比较轻，没有出现韧带的撕裂断裂，且患者体质较好，恢复比较快，一般在2周左右可以正常行走。

　　如果脚韧带拉伤比较严重，出现韧带撕裂或断裂现象，则需要进行手术治疗，在通过手术修复损伤的韧带后，还需要用石膏固定，一般在石膏固定后4-6周左右可以循序渐进锻炼，恢复正常行走。